文章を書こうと思っても、なかなか集中できなかったり、頭が働かなかったりするときに、《Creative Mind System》を聞き始めると、不思議なことにアイデアが浮かんだり、すんなりと書き進めることができるのだ。ただ、同じ曲ばかり聞いていても飽きてしまうので、自分の好きな音楽に、想像力を刺激する信号を埋めこんでしまえばいいと思った。
やり方の基本は、「五次元への誘導瞑想音声を作る」で述べたことと同じである。i-doserのサイトから、inspire.drgというファイルを購入し、I-Doser Premiumでmp3ファイルを抽出する。
次に、自分の好きなアルバムの曲をAudacityで読み込む。想像力を刺激する静かな音楽や、自然音から選べばいい。多くの楽器が鳴っているよりは、ソロのピアノやフルートなどがいい。クラシックなら、ショパンのピアノ曲などがいいだろう。今回はJasper Van't Hofの《Meditation》を選択した。
このアルバムはタイトルが示す通り、瞑想的な雰囲気が漂い、自ずと内省に向かわせてくれる。静かな部分と激しい部分があり、音の強弱が著しいから、加工する場合は工夫が必要である。
Audacityで読み込むと、全体として音が小さい部分が多い。そこで《Meditation》の方は音をやや大きくする。ただし、激しい部分を大きくすると、音が割れてしまうので、曲によって微妙に調整した方がいい。それに対して、i-doserのinspireはかなり音が大きく、ホワイトノイズにしか聞こえないので、音量を極限まで小さくする。脳波を誘導する信号が、聞こえるか聞こえないぐらいがちょうどいい。
慣れてしまえば、好きな曲で想像力を刺激する音楽が自由に作れる。また、i-doserはさまざまな脳波誘導のファイルを売っているから、自身の目的に合わせて、さまざまな体験ができるだろう。ただ、著作権の問題があるので、作成した音声は他人と共有してはならない。
「青空文庫」の作家、高野敦志の世界
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