好きな曲をAudacityで読み込んだら、ヘミシンクの信号を「ドラッグアンドドロップ」する。音楽の最初と最後は音が小さいから、ヘミシンクの信号も最初はフェードイン、最後はフェードアウトにすれば、信号だけが聞こえるということはなくなる。
どんな音楽を選ぶかは個人の選択だろうが、意識の広がりを期待するならフォーカス12か15ぐらいがいい。フォーカス21以上だと意識が遠ざかる感覚があるので、音楽を楽しむというよりは超絶的な瞑想を行う感じになる。ミックスしてflacなどの形式で書き出せばいいのだが、自動車を運転しながら聞くと事故につながる。また、あくまでも個人的な実験なので、作成した音声を他人と共有してはならない。
Audacity
https://forest.watch.impress.co.jp/library/software/audacity/
「青空文庫」の作家、高野敦志の世界
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